Masti naturale din fructe pentru ten cu efect de intinerire

Aplicarea mastilor naturale pentru ten, alaturi de miscare si de o hrana sanatoasa, sunt drumul cel mai sigur spre o frumusete durabila.

5 Pasi pentru aplicarea corecta a mastilor de infrumusetare:

1. demachiere minutioasa
2. deschiderea porilor (prin bai de abur sau un dus prelungit)
3. masca se aplica seara, pentru ca substantele active sa isi poata continua efectul si noaptea
4. masca nu se aplica pe zona ochilor si buze
5. masca se lasa sa actioneze 20-30 de minute, apoi se inlatura cu apa calduta, iar ultima limpezire se face cu apa rece sau cu apa minerala.

1 Masca de piersici

Se alege o piersica foarte bine coapta, se cojeste si se striveste pulpa intr-un recipient de sticla sau portelan.

Apoi, se adauga 2-3 linguri de iaurt, se amesteca si masca obtinuta se intinde pe fata, gat si decolteu.

Este o masca de intinerire plina de vitamine, indicata pentru toate tipurile de ten.

2 Masca de mar

Se da pe razatoare un mar si se stoarce sucul printr-un tifon. Se amesteca sucul cu o lingura de iaurt si se obtine o masca ideala pentru revigorarea tenului.

O alta reteta: se da pe razatoare un mar si se amesteca bine cu doua lingurite de miere.

Marul strange porii, infrumuseteaza pielea, inlatura impuritatile. Impotriva cosurilor, pielea se freaca de doua ori pe zi cu o felie de mar.

3 Masca de pepene galben

Se amesteca 2-3 linguri de miez zemos de pepene galben cu o lingura de suc de lamaie si se aplica pe orice tip de ten.

4 Masca de struguri

Doua linguri de iaurt se amesteca bine cu suc de struguri sau pulpa zdrobita de struguri, pana ce se obtine o pasta moale care se aplica pe fata si decolteu.

5 Masca de castravete

Se amesteca o lingura de suc proaspat de castravete, cu o lingurita de smantana si un albus de ou batut spuma.

6 Masca de capsuni

Capsunile improspateaza, decoloreaza petele maronii, uniformizeaza si intineresc pielea.

Se taie 1-2 capsuni bine coapte in felii subtiri si se maseaza cu ele tenul, dupa care se lasa pe fata timp de 20 minute.

7 Masca de banana

Mineralele din banana amelioreaza microcirculatia de la nivelul pielii si ajuta la stergerea urmelor lasate de stres la sfarsitul zilei.

Se realizeaza o masca nutritiva si tonifianta din 1-2 linguri de banana zdrobita, o lingura branza de vaci si un galbenus.

8 Masca de argila

Masca de argila are efect de curatire si intinerire. Da stralucire pielii, indeparteaza pletora (vinisoarele rosii) si inchide porii.

Se realizeaza din 1-2 linguri pudra de argila, 1 lingurita apa, 1 lingurita iaurt. Dupa inlaturarea mastii se clateste fata cu ceai de musetel sau de levantica.

O alta reteta este indicata pentru pielea imbatranita si cu tendinta de ridare. Masca are in compozitie: 2 linguri argila, o lingura miere, o lingura ulei de jojoba sau de masline extravirgin.

Sursa: http://stefaniacorduneanu.wordpress.com/

6 MASTI DULCI PENTRU TEN FIN

Dulci, ieftine, pline de apa si vitamine, fructele nu trebuie sa-ti lipseasca din casa in aceasta perioada. Masca din fructe este tratamentul cel mai efi cient si la-ndemana cand vine vorba de ingrijirea pielii uscate, arse sau iritate de soare. In plus, multe dintre ele ne ajuta sa ne protejam de efectele nocive ale razelor UV datorita vitaminelor A si E, dar si sa ne pastram pretiosul bronz.

Masca de catifelare din cinci fructe

Hraneste pielea si hidrateaz-o pentru un plus de finete. Pune intr-un blender o felie de ananas, una de pepene galben, un kiwi, o banana, o mana de boabe de struguri. Paseaza fi n toate fructele, lasa-le la frigider 15 minute, apoi aplica pe fata, gat, decolteu, brate. Lasa sa actioneze 30 de minute si clateste cu apa calduta.

Masca hidratanta pentru pielea bronzata din pere, mure si struguri

Aceasta combinatie are darul de a catifela si a calma pielea, mentinand, in acelasi timp, culoarea aramie a pielii. Aplica un strat fin de miere pe toata fata, inclusiv in jurul ochilor, si apoi piureul de fructe. Lasa sa actioneze 15 minute si indeparteaza cu o discheta bine umezita.

Masca exfolianta din papaia

Acest fruct contine o enzima ce actioneaza ca un exfoliant natural, benefic mai ales in cazul pielii iritate si care incepe sa se cojeasca. In plus, sucul de papaia diminueaza pistruii si petele produse de soare. Paseaza o jumatate de fruct bine copt si intinde pasta pe fata. Lasa sa actioneze 15 minute si clateste.

Masca pentru pielea imbatranita din caise

Vitamina A din micutele fructe reintinereste pielea aproape instantaneu, netezeste ridurile si ii da fermitate. Indeparteaza coaja si paseaza fin pulpa a doua caise foarte coapte. Aplica pe fata, iar dupa zece minute, spala tenul cu apa calda. Pentru un plus de hidratare, adauga la aceasta masca o lingura cu miere.

Masca purificatoare pentru ten mixt din pepene verde

Enzimele din pepene au proprietatea de a reduce sebumul. De aceea, acest fruct este indicat tenului mixt sau cu tendinta de ingrasare.

Pepenele purifica tenul, curatandu-l in profunzime, hidrateaza intens si umple ridurile fine, facandu-le insesizabile pentru cateva ore! Pielea capata fermitate, luminozitate si devine neteda. Paseaza cateva bucatele bine coapte si aplica miezul pe fata timp de 15 minute, dupa care curata cu apa calduta.

Masca revitalizanta din piersici

Vitaminele A si C fac adevarate minuni pentru pielea arsa de soare. Dupa ce indepartezi coaja, paseaza pulpa si aplic-o pe fata si gat printr-un masaj delicat. Las-o sa actioneze timp de zece minute, dupa care indeparteaza masca dulce cu apa calduta.

Sursa: http://www.femeia.ro/

24 de feluri in care poti purta o esarfa

Esarfa este cel mai versatil accesoriu pe care il poti avea in garderoba. Acea bucata de material colorat poate fi purtata in orice anotimp, la aproape orice tinuta.

Niciodata nu poti spune ca ai suficient de multe esarfe. Ca accesoriu, acestea iti pot finaliza cu succes o tinuta reusita.

Materialele sunt si ele pentru toate gusturile, de la satin si matase pana la panza si bumbac. Cele mai multe femei isi aleg esarfa in functie de imprimeul acesteia.

Dar cel mai mare plus al esarfelor este faptul ca pot fi purtate in diverse locuri de pe corp: la gat, pe cap, in talie, pe umeri etc.

Pentru a profita din plin de esarfele tale, iti propunem 24 de stiluri in care poti purta o esarfa:

Sursa: http://femina.rol.ro

Cum sa-ti faci singura cosmetice naturale? 4 retete de cosmetice BIO preparate acasa

De ce sa cumperi din comert produse de infrumusetare care contin parabeni, aditivi chimici si coloranti cand le poti prepara singura acasa folosind ingrediente naturale?

Astazi vom vorbi despre cosmetice naturale, bio, pe care ti le poti prepara la tine acasa. Am selectat pentru tine cateva retete usor de realizat, bazate pe ingrediente pe care le poti gasi cu usurinta la plafar.

In loc sa cumparati produse cosmetice din comert, ce-ar fi sa le preparati chiar dumneavoastra acasa? Sunt convinsa ca multe doamne si-ar dori acest lucru.

Iata cateva retete cosmetice BIO:

1. Gel pentru cearcane cu aloe vera si castraveti

Pentru a scapa de petele intunecate din jurul ochilor, prepara o crema folosind jumatate de castravete si 30 g gel de aloe vera (castravetele si gelul se introduc in blender si se mixeaza cateva secunde). Gelul obtinut se tine la frigider 1-2 ore inainte de a-l folosi.

2. Crema de corp cu unt de shea

Pentru aceasta reteta cosmetica vei avea nevoie de unt de shea incalzit putin in bain marie, ulei de migdale si 3-4 picaturi de ulei de menta (sau de lavanda). Crema obtinuta se tine la frigider.

3. Ulei hidratant pentru corp

Se amesteca 25 ml ulei de masline cu 25 ml ulei de avocado si 25 ml ulei de germeni de grau. Amestecul obtinut se introduce intr-o sticla (borcan) si se pastreaza la frigider. Aplica pe corp aproximativ 1 lingura din acest ulei hidratant.

4. Ser antirid

Pentru a preveni si atenua ridurile de expresie care se formeaza in jurul ochilor, iti recomand sa folosesti un ser antirid pe care sa il aplici seara, inainte de culcare. Vei avea nevoie de 3 ml ulei de rodie, 5 ml ulei de argan, 3 picaturi de vitamina A, 3 picaturi de ulei de catina. Acest ser antirid se tine la frigider, intr-un recipient de sticla.

Sursa: http://suntfericita.manager.ro

6 masti naturale cu efect de lifting facial

De ce sa apelezi la chirurgia estetica daca exista atatea masti din ingrediente naturale care intineresc aspectul pielii si calitatea acesteia, oferindu-ti unlifting facial complet natural, dar si extrem de accesibil din punct de vedere financiar?

Mastile naturale cu efect de lifting facial si exercitiile zilnice pentru fata te vor ajuta sa ai o piele mai ferma si mai elastica, fara a fi nevoie sa apelezi la bisturiu. Descopera, cele mai eficiente 6 masti naturale cu efect de lifting facial, care reprezinta o alternativa mult mai sanatoasa, mai putin dureroasa si infinit mai ieftina decat chirurgia estetica. 

1. Masca naturala cu efect de lifting, din albus de ou si zeama de lamaie

Albusul de ou este cel mai eficient ingredient natural in ceea ce priveste fermitatea pielii. Acesta intinde pielea si inchide porii. In ceea ce priveste prepararea mastii, ai nevoie de un albus de ou, pe care trebuie sa il amesteci cu o lingurita de suc de lamaie. La randul ei, lamaia intinde pielea si contine vitamina C, vitamina care regenereaza celulele pielii. 

Aplica amestecul obtinut pe fata si pe gat, lasa-l sa actioneze 20 de minute, dupa care indeparteaza-l cu apa calda. Un alt avantaj al acestei masti, pe langa efectul de lifting facial, este luminarea si uniformizarea tenului.

2. Lifting facial cu capsuni si vitamina E

Mastile faciale cu capsuni uniformizeaza tenul, intind pielea si reduc gusa. Capsunile au un continut ridicat de vitamina C, ce previne imbatranirea pielii si se gaseste in multe creme antirid. Zdrobeste 4-5 capsuni, adauga o lingurita de suc de lamaie si o capsula de vitamina E. Aplica masca obtinuta pe fata si gat si las-o sa actioneze timp de aproximativ 30 de minute. La final, indeparteaza masca cu apa calda.

3. Lifting facial cu miere si ulei de migdale

Amesteca 3 linguri de miere naturala cu o lingura de ulei de migdale si o capsula de vitamina E, substanta specifica pielii. Masca rezultata va intinde pielea si va regenera celulele acesteia. In plus, aceste ingrediente au proprietati anti-inflamatoare si contin o cantitate mare de antioxidanti, care ajuta si la reducerea ridurilor. Aplica masca pe fata si gat, las-o sa actioneze timp de 30 de minute, dupa care indeparteaz-o cu apa calduta. 

4. Masca naturala cu efect de lifting, din albus si castraveti

Combinatia dintre castraveti si albus este extrem de benefica pielii, deoarece ajuta la tratarea inflamatiilor, reduce ridurile, uniformizeaza tenul si intinde pielea. Tot ce trebuie sa faci ca sa obtii aceasta masca este sa maruntesti un castravete si sa il amesteci cu un albus. Aplica masca obtinuta pe fata, asteapta 15-20 de minute, dupa care indeparteaz-o cu apa calduta. 

5. Masca naturala cu efect de lifting din afine si miere

Niciun alt fruct nu contine atat de multi antioxidanti precum afinele. Antioxidantii impiedica radicalii liberi sa iti atace pielea si tesuturile, luminand si uniformizand tenul. O masca naturala din afine ridica pielea, in timp ce ii reda fermitatea.

Zdrobeste jumatate de cana de afine, apoi adauga o lingura de miere si o capsula de vitamina E. Toate aceste 3 ingrediente contin suficienti antioxidanti ca sa iti ofere un lifting facial natural. Lasa masca sa actioneze timp de 15-20 de minute, apoi indeparteaz-o cu apa calda. 

6. Lifting facial cu iaurt si albus 

Masca naturala cu iaurt si albus este una dintre cele mai eficiente masti, deoarece intinde pielea, avand un efect de lifting facial. Ca sa prepari masca, amesteca 2 albusuri cu 2 linguri de iaurt natural si cu o lingurita de zahar. Aplica apoi amestecul pe fata si gat, insistand pe zonele cu probleme. In timp ce intinzi masca, incearca sa masezi usor pielea prin miscari circulare. Lasa apoi masca sa actioneze timp de 15-20 de minute, dupa care indeparteaz-o cu apa calduta.
 
Aceasta masca cu iaurt si albus indeparteaza stratul de celule moarte de la suprafata pielii, lasand tenul luminos, fin si uniform. De asemenea, masca intinde pielea si ii reda elasticitatea. 

Exercitii cu efect de lifting facial

1. Tuguieste-ti buzele, ca si cand urmeaza sa fluieri. Inchide ochii, in timp ce iti mentii buzele cat mai tuguiate. Mentine aceasta pozitie timp de 20 de secunde, fa o pauza de cateva secunde, apoi reia exercitiul timp de 2 minute.

2. Daca doresti sa scapi de barbia dubla, stai cu capul pe spate si cu buzele tuguiate, apoi fa aceleasi miscari din gura ca si cand ai mesteca. Acest exercitiu este foarte efeicient pentru intinderea pielii din partea inferioara a fetei si a pielii de pe gat.

3. Un alt exercitiu foarte simplu, cu efect de lifting facial, este acela pentru obraji. Tot ce trebuie sa faci este sa iti sugi obrajii si sa iti tuguiesti buzele. Repeta miscarea timp de 1-2 minute. Vei simti imediat cum muschii obrajilor se intarasc, lucru care duce, implicit, la recapatarea fermitatii.

Daca doresti sa scapi de pielea lasata si de riduri, ia-ti gandul de la chirurgia estetica si incearca cateva metode eficiente de lifting facial natural, precum mastile din ingrediente naturale, exercitiile faciale si o alimentatie sanatoasa. Toate acestea ofera rezultate foarte bune, daca sunt facute cu regularitate, iar tu te vei bucura iar de o piele ferma, intinsa si catifelata.

Sursa: http://www.divahair.ro

7 masti naturale cu efect imediat pentru ten, par, unghii si corp

Fiecare femeie este unica si astfel si-a format un ritual de frumusetepersonalizat: foloseste produse cosmetice in functie de caracteristicile individuale, doar marcile preferate etc. Insa uneori parul, tenul, unghiile si pielea ta au nevoie de un tratament special bazat doar pe produse naturale si proaspete. Mastile si preparatele cosmetice facute in casa, doar cu ce ai prin frigider si dulap sunt printre cele mai indicate, de asemenea recomandate si de catre majoritatea cosmeticienilor.

Karena iti sugereaza sa renunti macar o data pe luna la produsele cosmetice pe care obisnuiesti sa le folosesti, in favoarea unui tratament  naturist complet. Iata cum se prepara 7 masti naturale cu efect imediat pentru ten, par, unghii si corp, din ingrediente naturale si eficiente.

Ingrijirea parului

1. Masca de par cu ulei de masline

Necesar:

un bol de ceramica

o sticluta ulei de ricin

20 picaturi de vitamina A uleioasa

1-2 galbenusuri de ou ( in functie de lungimea parului)

50- 100 ml ulei de masline ( in functie de grosimea si lungimea firului de par)

o lingura de coniac sau vodka (optional)

Cum se prepara

Se pune uleiul de masline cu cel de ricin putin la incalzit, pentru o patrundere mai buna la radacina firului de par. Apoi se adauga galbenusurile batute bine, in prealabil. Se pune si cantitatea de vitamina A uleioasa si daca vrei, o lingurita de coniac, vodka sau otet ( pentru un plus de stralucire).

Cum se aplica

 Se umezeste parul cu apa calduta. Atentie sa nu uzi parul foarte tare, pentru ca altfel masca va incepe sa cruga pe tine. Apoi se aplica masca de la radacina catre varfuri. Se aplica pe cap o punga din plastic subtire sau o casca de dus. Se inmoaie un proposop in apa fierbinte, se stoarce  bine si se infasoara peste punga de plastic. Se sta minim 30 de min, maxim o noapte intreaga.  La final spalarea se face in mod obisnuit cu 2 aplicari de sampon si una de balsam de par uzual. Daca te deranjeaza mirosul de ou, in combinatie cu uleiul de masline, clateste parul dupa spalare cu apa rece si 2 linguri de otet de mere( nu miroase ca cel obisnuit).

Ingrijirea tenului

2. Masca hidratanta pentru ten uscat

Necesar

1 ou crud

1 lingurita de ulei de migdale

Cum se prepara

Se bate bine oul si se amesteca cu 1 lingurita de ulei de migdale, pana se formeaza o pasta omogena.

Cum se aplica

Se aplica pe toata suprafata tenului, exceptand zona ochilor, cu o pensula moale. Pentru o hidratare optima, lasa masca sa actioneze pret de 15 minute dupa care indeparteaza cu apa usor calduta. Vei  avea un ten hidratat, chiar dupa prima aplicare.

3. Masca astringenta pentru ten gras

Necesar

3-4 pastile de aspirina netamponata

50 ml apa minerala sau plata

o lingurita de iaurt

o lingurita de miere

Cum se prepara

Pune pastilele in putina apa  minerala la dizolvat. Poti folosi de asemenea, ceai verde sau apa fiarta si racita, sau le poti dizolva in orice alt lichid cu conditia sa nu fieiritant (sucul de citrice, de exemplu, este foarte iritant). Dupa ce s-au dizolvat bine, se adauga iaurtul si mierea si se amesteca, pana se obtine o pasta omogena.

Cum se aplica

Se aplica pe fata cu o pensula moale si se lasa sa actioneze 10 minute. Se clateste cu apa calda sau se indeparteaza cu un prosop umezit in prealabil in apa calduta. Nu insista cu frecarea, deoarece aspirina este un exfoliant natural si te poti inrosi foarte tare.

4. Masca  cu efect de stralucire pentru ten normal

Necesar

1 mar mare rosu ( de preferabil de tara)

1 caisa coapta

1 lingurita de miere

Cum se prepara

 Se rade marul si se face un piure, la care se poate adauga si o caisa bine coapta ( daca nu ai caisa, foloseste doar marul). La acest piure se adauga o lingurita de miere.

Cum se aplica

Apoi se aplica pe fata. Asteapta 20 de minute si clateste cu apa calduta.  De asemenea pentru un efect de stralucire imediat se procedeaza astfel: se taie marul felii si fiecare felie se da prin miere.  Apoi se ia in mana cate o felie de mar data prin miere si se maseaza circular pe toata suprafata fetei.  Masajul ar trebui sa dureze cel putin 10 minute.

Ingrijirea corpului

5. Exfoliant pe baza de produse naturale

Necesar

Exista trei ingrediente naturale ideale pentru exfolierea pielii: zaharul brun, malaiul si zatul de cafea. Tu alege-l pe cel care ti se potriveste.

Cum se aplica

Se amesteca in palma o cantitate mica de zahar brun/malai/zat de cafea, amestecat  cu ulei de masline. Dupa ce s-a format o pasta, se maseaza pe tot curpul. Apoi se clateste bine cu apa calda. Se aplica o spalare cu gel de dus puternic hidratant apoi trage un pui de somn de maxim o jumatate de ora si te vei simti ca noua.

6.  Hidratare intensiva cu uleiuri volatile

Necesar:

3 linguri zahar brun

3 linguri pudra de migdale

40 picaturi ulei de seminte de struguri (il gasesti fie in supermarket, fie la plafar), 20 picaturi de ulei de migdale dulci (de la plafar)

15 picaturi ulei de trandafir

Cum se prepara
Amesteca pudra de migdale cu zaharul, apoi pune amestecul intr-un borcan. Adauga toate uleiurile si amesteca.

Cum se aplica

Maseaza pielea uda, cu miscari circulare, folosind amestecul preparat. Apoi clateste bine cu apa calda. Aplica gel de dus hidratant, clateste bine si, dupa ce iesi din baie, incearca sa dormi putin. Te vei simti ca noua.

Ingrijirea unghiilor

7. Tratament pe baza de ulei de masline

Necesar

100 ml de ulei de masline

Cum se prepara

Se pune uleiul de masline pe foc, cand este suficient de cald incat sa mai poti baga degetul in el, se ia de pe foc.

Cum se aplica

Se introduce cate un deget in uleiul cald si se maseaza unghia la radacina timp de 1 minut. Se procedeaza astfel  pentru fiecare unghie in parte ( de la maini si de la picioare). Pentru efect cat mai rapid se repeta tratamentul de 3 ori pe zi. Unghiile tale vor capata stralucire si un aspect sanatos in cel mult o saptamana.

Sursa: karena.ro

Tu iti prepari acasa masti cu ingrediente naturale?

Tratamente pentru cresterea parului: ingrijire si retete homemade

Pentru a-si mentine parul sanatos, matasos si stralucitor, femeile folosesc sampoane si balsamuri speciale, tratamente si masti, toate incluse intr-o rutina zilnica. Parul frumos si sanatos este un semn de tinerete si de vitalitate pentru cei mai multi, asa ca nu poti fi indiferenta la degradarea si deteriorarea sa. Daca ai parul scurt si vrei sa-l faci sa creasca mai repede sau daca iti cade foarte mult, este cazul sa apelezi la cateva tratamente pentru cresterea parului. 

Tratamente pentru cresterea parului gasite in bucatarie

Otetul de mere este un remediu cunoscut, folosit pentru cresterea si ingrijirea parului, pentru ca nu este distilat, iar mineralele importante si enzimele care nu se pierd sunt folositoare cresterii parului. Amesteca o ceasca de otet de mere cu o cana si jumatate de apa, apoi aplica pe scalp. Bacteriile si celulele moarte ale pielii vor fi eliminate, iar parul va fi din nou liber sa creasca. Amestecul trebuie folosit inainte de samponare, masand usor scalpul pentru cateva minute, dupa care poate fi clatit din par. 

Uleiurile sunt cunoscute pentru efectul lor benefic asupra parului. Uleiul de masline incalzit usor trebuie sa fie aplicat pe scalp si intins, masand usor pentru cateva minute. Fa acest lucru seara, inainte de culcare, pentru a lasa uleiul in par toata noaptea, acoperit de o folie de plastic. Dimineata clateste bine si vei observa inca din prima zi ca parul a devenit mai stralucitor si mai matatos, iar, in timp, va creste mai repede. In plus, uleiul de masline contine Vitamina E, care va hrani foliculii de par. Uleiul de masline poate fi combinat si cu piper Cayenne. Acesta stimuleaza circulatia sangelui, care va hrani pielea capului, iar intr-un final va face parul sa creasca mai repede. Piperul Cayenne nu trebuie sa fie aplicat gol pe scalp, deoarece iti va provoca disconfort si chiar ranirea pielii capului, asa ca nu uita de uleiul de masline.

De asemenea, uleiul de seminte de in stimuleaza cresterea parului. Dupa ce aplici uleiul incalzit usor pe scalp, maseaza cateva minute, apoi lasa-l sa-si faca efectul timp de 30 de minute, dupa care clateste bine parul.  Alte uleiuri pe care le poti folosi ca tratamente pentru cresterea parului sunt uleiul de jojoba, uleiul de lavanda si uleiul de cocos. Ele iti fac parul sanatos si stralucitor si ajuta la regenerarea firelor de par. Laptele de cocos poate fi folosit ca atare, in locul samponului, cu diferenta ca, dupa ce iti masezi scalpul, il lasi sa actioneze timp de 30 de minute, inainte sa clatesti. Uleiul de busuioc si uleiul de dafin sunt de asemenea folositoare, in combinatie cu orice ulei.

Sucul de lamaie este un purificator natural si iti poate curata reziduurile de pe scalp, care ar putea impiedica cresterea parului. Aplica direct suc de lamaie pe par, apoi maseaza usor si lasa solutia sa-si faca efectul timp de 15-20 de minute, dupa care clateste bine. 

 

Melasa este un alt remediu natural foarte eficient pentru par subtiat, pentru ca are in componenta sa cuprul, care este esential pentru un par sanatos. Foloseste doua linguri de melasa in fiecare zi, de preferat dimineata, iar in cateva saptamani vei observa deja o diferenta in calitatea parului. Mai mult, in cateva luni, parul se va regenera si va avea o culoare puternica, apropiata de cea naturala. 

Tratamente pentru cresterea parului - dieta sanatoasa si ingrijirea parului

Tratamentele pentru cresterea parului, fie ca vorbim de sampoane sau balsamuri speciale, creme, masti sau lotiuni, nu vor avea efectul scontat daca nu iti ingrijesti parul corect, daca ai obiceiuri nesanatoase si o dieta dezechilibrata. Fumatul este unul dintre aceste obiceiuri care impiedica parul sa creasca, asa ca daca iti doresti un par mai lung, ar fi bine sa renunti la fumat sau macar sa fumezi mai putin. In plus, cafeaua, bauturile cofeinizate si cele carbogazoase au un efect negativ asupra cresterii parului. 

O dieta dezechilibrata afecteaza foarte mult sanatatea parului, dar, daca nu vrei sau nu reusesti sa mananci doar "ce trebuie", incearca macar sa renunti la grasimi si zaharuri. Prin alimentatie, tu ii furnizezi parului nutrientii de care are nevoie. Sunt importante proteinele, fierul si zincul, pe care le gasesti in ton, paine integrala de grau, branza de vaci (proteinele), in linte, cartofi, mazare (fier) si in stridii, friptura de vita, fasole, mazare si arahide (zinc). 

Un par prea uzat si prea stresat nu va reusi sa creasca asa cum trebuie, asa ca trebuie sa-l ingrijesti cum se cuvine. Parul se poate deteriora atunci cand il speli cu apa prea fierbinte sau cand folosesti uscatorul de par, ondulatorul si placa de indreptat. Usuca-ti parul natural sau sterge-l bine cu prosopul de cate ori este posibil. De asemenea, nu-ti peria parul atunci cand este ud si piaptana-l de cel mult doua ori pe zi.

Daca vrei sa reduci ruperea si caderea parului sau daca vrei sa-l faci sa creasca mai repede, aceste tratamente iti pot fi de ajutor, atata timp cat il ingrijesti corect si ai grija sa-l mentii sanatos. 

Sursa: http://www.divahair.ro

Masti de fata naturale

Am incercat cele mai scumpe creme de fata, am fost la cele mai ofertante tratamente si mi-am petrecut o ora cu fata tapetata cu caviar. Rezultatul a fost multumitor dar perfect comparabil cu cel obtinut cu ajutorul mastilor de fata naturale, facute cu propria-mi mana. Daca poti sa le faci acasa, de ce sa te agiti sa mai mergi pana la salon ? Gasesti aici toate trucurile de infrumusetare de care ai nevoie.

Iti poti transforma chipul din unul tern si batranicios in luminos si proaspat. Nu trebuie decat sa inveti sa combini trei ingrediente esentiale.

Baia ta se poate transforma cu o investitie minima si putin timp, in cel mai confortabil mini-spa pe care l-ai vazut. Numai incearca.

Prima masca de fata naturala pe care vreau sa o laud este cea de relaxare. Cine s-ar fi gandit ca putin iaurt imprietenit cu miere poate pune stresul pe fuga ?

Dermatologii spun ca probioticele amestecate cu grija in produsele de infrumusetare dau pielii o stralucire aparte. Ai nevoie de doua linguri de iaurt gras si o lingura de miere pe care sa le imprietenesti bine de tot. Dupa ce amestecul s-a omogenizat, aseaza masca pe fata si relaxeaza-te timp de un sfert de ora. Ai grija sa nu adormi si cand ai terminat spala tenul cu apa calduta. Va fi mai proaspat si mai plin de viata, ai sa vezi.  

Nici o saptamana nu trebuie sa treaca fara sa faci o curatare amanuntita a tenului. Cel mai eficient produs este cel facut in mini-spa-ul tau proaspat inaugurat. Suna ciudat dar daca tenul tau este foarte sensibil il poti spala cu....miere. Cum asa ? Ei bine, nu doar cu miere ci cu un amestec din miere, bicarbonat si apa. 

Bicarbonatul este partea care asigura scrubul si implicit stimuleaza circulatia fara a-ti desprinde insa straturi de piele. Ai nevoie de o lingura de miere pe care sa o combini cu una de bicarbonat. Amesteca-le cu cateva picaturi de apa si apoi maseaza usor tenul. Asteapta un minut inainte de a te clati cu apa calduta.

A treia masca de fata naturala care imi face chipul radios este cea cu dovleac.

Bun de mancat, bun in cosmetice, dovleacul iti va transforma chipul cat ai zice “masca”. Fierbe cateva bucati de dovleac, paseaza-l la blender si ia doua linguri din piureul obtinut ca sa il amesteci cu o jumatate de lingura de miere si o jumatate de lingura de lapte. Lasa crema sa se usuce pe ten timp de 20 de minute apoi clateste-ti chipul cu apa calda. Rezultatul? De nepretuit!

Mastile de fata naturale iti fac chipul mai luminos si pe tine mai multumita asa ca de ce sa nu le incerci acasa? Pentru mai multe idei puteti consulta Fitbie.com.

Sursa: http://www.dietetik.ro

Remedii naturale cu ingrediente din propria bucatarie

Cine a spus ca trebuie sa cumperi cele mai scumpe produse de ingrijire pentru a beneficia de cele mai bune ingrediente naturale? Unele din cele mai rafinate remedii naturale pot fi realizate chiar in propria bucatarie, folosind ingrediente simple.

Cartofii

Cartofii cruzi sunt excelenti pentru exfolierea pielii. Amestecati cantitati egale de cartof crud ras si frunze de ceai (puteti folosi continutul pliculetelor de ceai) cu putin ulei de masline si masati acest amestec pe fata, folosind varful degetelor. Clatiti apoi cu apa calduta. Cartofii contin lanolina, un ingredient hidratant, iar frunzele de ceai au rol de exfoliere. Pielea dvs. va capata o stralucire naturala.

Bananele

Bananele calmeaza si hidrateaza pielea, astfel ca sunt ingredientele ideale pentru mastile de fata. Pasati o banana coapta si intindeti pasta pe fata. Lasati-o sa actioneze timp de cateva minute, apoi clatiti-va cu apa calduta. Pentru si mai multa hidratare, amestecati o jumatate de banana cu 2 linguri de smantana grasa si o lingura de miere si lasati masca sa actioneze timp de 15 minute, apoi clatiti-va si aplicati o crema hidratanta.

Zaharul brun 

Zaharul brun catifeleaza si calmeaza pielea. Iata o reteta simpla de scrub de baie: amestecati 50 de grame de zahar brun si 50 de grame de ulei de masline. Puteti adauga de asemenea cateva picaturi de ulei esential, pentru relaxare. Masati acest scrub pe corp, incepand cu degetele de la picioare si mergand pana sus.

Laptele de cocos

Poate ca acesta nu este atat de accesibil, insa merita incercat. Laptele de cocos este un hidratant eficient pentru parul uscat si deteriorat. Puteti amesteca jumatate de cana de lapte de cocos cu un fruct de avocado si sa masati aceasta pasta pe parul uscat, lasand sa actioneze timp de 20 de minute inainte de a va clati. Cocosul crud are de asemenea un efect hidratant asupra corpului si a parului.

Portocalele

Nimic nu poate fi mai simplu: dupa dus, stoarceti sucul dintr-o portocala pe corp si masati-l pana intra in piele. Acesta ajuta la exfolierea pielii datorita alfa-hidroxi acizilor.

Cafeaua

Nu aruncati zatul dupa ce ati facut cafeaua de dimineata. Folositi-l pentru a va exfolia pielea. Amestecati 3 linguri de zat si o lingura de sare si masati-va pe intreg corpul in timp ce faceti dus. Granulele de cafea ajuta la indepartarea celulelor moartea, iar cafeaua contine de asemenea vitamina E si alti antioxidanti.

Fulgii de ovaz

Ovazul calmeaza si intinde pielea cand este folosit pe post de masca. Amestecati o lingura de fulgi de ovaz cu 3 linguri de iaurt simplu (care ajuta la exfolierea si hidratarea pielii) si o lingura de miere. Aplicati pe fata si lasati sa actioneze timp de 5 minute, apoi clatiti cu apa calduta. Pielea va ramane fina, catifelata si reimprospatata.

Sursa: http://suntfericita.manager.ro

6 Masti naturale simple care iti pregatesc tenul pentru iarna

Iarna s-a instalat deja, impreuna cu acel disconfort care ne este atat de familiar: tenul uscat si iritat. Din cauza temperaturilor foarte scazute, dublate de vantul rece si puternic, pielea noastra va avea de suferit, asa ca trebuie sa o pregatim pentru iarna. Scopul este sa o hidratam cat mai bine, sa ii ridicam bariera de protectie impotriva intemperiilor specifice anotimpului rece si sa o ajutam sa se regenereze repede si corect.

Diva Hair iti vine in ajutor cu cateva retete de casa pentru a proteja tenul nostru de iarna ce se apropie, masti naturale ale caror beneficii pot fi observate daca le folosesti o data pe saptamana, atat inainte ca iarna sa isi intre in drepturi, cat si dupa.

 

Avocado si ulei de masline

Ingrediente: 1 avocado bine copt, 1 lingurita de ulei de masline (daca ai tenul gras, foloseste ulei de struguri)

Pune avocado in blender si amesteca-l bine cu uleiul de masline. Pune amestecul pe pielea fetei, masand usor. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.

Miere cu iaurt

Ingrediente: iaurt gras (daca ai tenul uscat), kefir (daca ai tenul sensibil), iaurt slab sau lapte batut (daca ai tenul gras), iaurt normal sau sana (daca ai ten normal sau mixt), 1 lingura de miere

Amesteca iaurtul cu mierea si aplica amestecul pe fata. Lasa-l sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.

Ovaz cu banana

Ingrediente: o jumatate de banana bine coapta, 1 lingura de faina de ovaz, 1 albus de ou - daca ai tenul gras, 2 linguri de ulei de masline - daca ai tenul uscat, 2 linguri de ulei de struguri - daca ai tenul normal sau mixt

Pune in blender cele 3 ingrediente si amesteca bine. Pune amestecul pe pielea fetei, masand usor. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.

Citrice cu albus de ou

Ingrediente: 1 mandarina - daca ai ten uscat, ¼ de pomelo - daca ai ten sensibil, ½ de portocala - daca ai ten normal, ½ de grapefruit - daca ai ten gras, 1 albus de ou, 1 lingura ulei de masline

Amesteca bine intr-un blender fructul potrivit pentru tipul tau de ten cu albusul de ou si uleiul de masline. Aplica amestecul pe fata. Lasa-l sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.

Mar cu lapte

Ingrediente: ½ de mar, 1 lingura de lapte cald, 1 albus de ou, 1 lingurita de faina de ovaz (pentru orice tip de ten)

Bate bine albusul de ou. Pune marul si laptele cald in blender. Amesteca bine. Adauga apoi albusul si faina de ovaz. Cand amestecul este omogen, aplica-l pe ten cu miscari circulare. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.

Papaya cu ananas

Ingrediente: ½ de papaya mic sau 1 felie de papaya mare, 1 felie de ananas, 1 lingura de miere (pentru orice tip de ten)

Pune in blender cele trei ingrediente si amesteca bine, pana ce devin o pasta. Pune amestecul pe pielea fetei, masand usor. Lasa sa actioneze timp de 15-20 de minute si apoi clateste cu apa calduta.

Trucuri pentru aplicarea mastilor pentru ten:

- Foloseste fructe proaspete.

- Nu folosi ingrediente la care stii ca ai alergie sau o sensibilitate aparte.

- Curata bine pielea inainte de a aplica masca.

- Pentru rezultate si mai bune, fa o baie de aburi inainte de a aplica masca, pentru a iti deschide porii.

- Aplica masca cu miscari circulare si scurte, evitand zona ochilor si a buzelor.

- Dupa ce ai aplicat masca, relaxeaza-te! Evita sa vorbesti. Asculta muzica, inchide ochii si profita de asta pentru a aplica si tratamente pentru ochi, cat timp te relaxezi.

- Cand clatesti masca, foloseste apa calduta, apoi maseaza pielea cu un prosop moale, si clateste din nou cu apa rece, pentru a inchide porii.

Iarna tenul nostru este mai sensibil ca oricand, prin urmare trebuie sa il pregatim din timp pentru a se lupta cu efectele dure si suparatoare ale acestui anotimp. Mastile de mai sus sunt naturale si binefacatoare pentru tenul tau, avand un efect puternic hidratant, ajutand in acelasi timp pielea sa isi ridice o bariera de protectie necesara si obligatorie!

Tu folosesti masti naturale pentru ingrijirea tenului tau?

Sursa: divahair.ro