Ayurveda - Scop si obiective

1. CE ESTE AYURVEDA?- AYURVEDA este "stiinta vietii", cuvantul sanscrit AYURVEDA provine din asocierea cuvintelor AYUS (care inseamna "viata") si VEDA (care inseamna "stiinta" sau "cunoastere")
- chiar daca este indentificata adeseori cu "medicina indiana", AYURVEDA este cu mult mai mult decat o ramura ori un domeniu al medicinii, in sensul strict al acestui termen
- AYURVEDA reprezinta "cunoasterea traditionala indiana asupra vietii" si este un amplu tezaur de cunoastere plina de intelepciune despre viata 

2. SCOPURILE PRINCIPALE ALE AYURVEDEI
- mentinerea starii de sanatate si armonie a omului
- vindecarea pe cale naturala a tulburarilor si bolilor 
- posibilitatea fiintei umane de a trai o viata lunga, sanatoasa si fericita

3. DOMENIUL DE APLICABILITATE AL AYURVEDEI
- indicarea modalitatilor naturale care favorizeaza bunastarea fiintei umane
- precizarea factorilor care tind sa perturbe calitatea vietii
- modul de evaluare a raportului intre factorii favorizanti si cei defavorizanti pentru bunastare si sanatate

4. AYURVEDA - STIINTA HOLISTICA
- AYURVEDA studiaza, diagnosticheaza si trateaza fiinta umana ca un intreg
- omul este intr-o permanenta inter-relatie cu mediul sau inconjurator
- examinarea ayurvedica se bazeaza pe relatia MICROCOSMOS-MACROCOSM

5. CELE MAI IMPORTANTE MODALITATI PRACTICE DIN AYURVEDA
- folosirea alimentelor naturale, care sunt adecvate tipului constitutional
- utilizarea inteleapta a plantelor medicinale
- folosirea periodica a modalitatilor ayurvedice de purificare a corpului
- folosirea adecvata a culorilor in scopul echilibrarii si elevarii fiintei
- folosirea sunetelor naturale si a muzicii binefacatoare
- folosirea adecvata a parfumurilor placute naturale
- realizarea posturilor corporale YOGA in scopul restabilirii echilibrului si armoniei energetice a fiintei
- aplicarea periodica a masajului terapeutic si a presopuncturii
- folosirea sugestiilor binefacatoare si a altor metode de elevare a psihicului
- adoptarea si mentinerea unui mod de viata intelept
- realizarea constanta a meditatiei profunde si a rugaciunii catre Dumnezeu, care permit o rapida elevare si o profunda echilibrare a fiintei umane

Andrei Gamulea
profesor de AYURVEDA

Asociatia nationala pentru promovarea Medicinelor Neconventionale - AMN

Sursa: suntsanatos.ro